Cuando suele ayudar mas
Cuando las discusiones son repetitivas, hay distancia emocional o se ha perdido la confianza basica, conviene pedir apoyo cuanto antes.
Tambien es util en transiciones exigentes: crianza, duelos, cambios laborales o decisiones de compromiso.
Que pasa en la primera sesion
Se escucha a ambas partes, se identifica la secuencia de conflicto y se acuerda un marco de trabajo que cuide a los dos.
No se busca una sentencia sobre quien tiene razon, sino comprender que herida y que defensa activa cada uno.
Que cambia cuando funciona
Baja el tono de amenaza, aumenta la responsabilidad personal y reaparece una conversacion mas humana.
A veces eso abre reparacion; otras, una separacion mas consciente y menos danina. En ambos casos hay mas claridad.
Este artículo forma parte de una biblioteca base y seguirá ampliándose con ejemplos, preguntas frecuentes y materiales prácticos.